Come preferite dimagrire?

I motivi che possono spingere a ridurre il proprio peso sono molteplici. Qual è il vostro obiettivo?

Scopritelo: quale modo di dimagrire preferite, come potete metterlo in pratica per raggiungere il vostro obiettivo e quali prodotti vi raccomandiamo per aiutarvi.

«Adesso è ora che dimagrisca – e in fretta!»

Non vi piacete quando vi guardate allo specchio? Non riuscite più a entrare nei vestiti? Il bikini è troppo stretto? Siete invitati a una cena della classe o a un matrimonio? In breve: volete tornare in linea entro breve tempo senza troppi sforzi?

Lanciate la vostra sfida personale ai chili di troppo!

Purtroppo non esistono diete crash senza successivo effetto yo-yo. E neppure pillole miracolose. Non lasciatevi ingannare dalle molte promesse. È vero che potete ottenere rapidamente successi, ma per riuscirvi è innanzi tutto necessario un cambiamento delle vostre abitudini comportamentali. Puntate su un'alimentazione equilibrata e povera di calorie, e anche su un sufficiente movimento fisico!

La buona notizia: ad aiutarvi c'è InShape-Biomed® – un concentrato alimentare in polvere ricco di proteine, che mescolato in 200 ml di latte magro diventa un alimento dietetico liquido di 200 kilocalorie per porzione. Uno shake liquido ad alto potere saziante che sostituisce il pasto.

Consigli di alimentazione

Perdere chili non deve significare perdere anche la massa muscolare, perché essa svolge un ruolo decisivo nel consumo di calorie del corpo. È perciò importante badare a un sufficiente apporto di proteine.

Consigli di movimento

Gestite in modo più attivo la vostra giornata, riducendo così il carico di calorie: ad esempio, prendete le scale al posto dell' ascensore, oppure andate a piedi al posto di prendere il treno, l'autobus o l'automobile se la distanza da coprire è piuttosto breve.

Biomed consiglia

dosi giornaliere consigliate sulla base di 3 pasti principali al giorno
Sostituzione del pasto
InShape-Biomed®
Riduzione del peso: sostituzione di 2 pasti principali al giorno

«Sono frustrata a causa del mio peso.»

Negli ultimi anni o mesi avete accumulato chili di troppo e non trovate il modo di perderli? Forse la cosa è causata da motivi di salute, forse un'operazione o un infortunio? Mettendovi a confronto con altre persone vi sentite semplicemente frustrati?

Tutti possono dimagrire!

Il primo passo lo avete già fatto, decidendo di cambiare qualcosa. Ottimo! Ora mettete in atto passo per passo il vostro piano, senza crearvi troppe pressioni. Trovate un modo simpatico per liberarvi da vecchie abitudini, quelle che hanno causato il vostro sovrappeso dell'alimentazione o nella sedentarietà.

Noi vi consigliamo di utilizzare come aiuto uno o più dei nostri prodotti: se desiderate sostituire un pasto o se avvertite problemi di sazietà puntate su InShape-Biomed® o AppControl Biomed™. Se invece assumete troppi grassi o carboidrati scegliete FatControl Biomed™ o Carbosinol-Biomed™. Avete dubbi su quale prodotto e in quali dosi assumere? Presso la vostra farmacia o drogheria vi aspettano consigli competenti, oppure contattateci direttamente.

Consigli di alimentazione

Mangiare in piatti più piccoli è il trucco più efficace contro le porzioni troppo abbondanti. Le proteine saziano meglio dei carboidrati o dei grassi.

Consigli di movimento

Molte persone sono riuscite a dimagrire efficacemente ricorrendo a piccoli aiuti nel quotidiano: ad esempio un contapassi, un buon coach e motivatore per muoversi di più.

Biomed consiglia

dosi giornaliere consigliate sulla base di 3 pasti principali al giorno

Prodotto alimentare Dispositivo medico Dispositivo medico Dispositivo medico
Sostituzione del pasto Riduzione dell'apporto calorico Riduzione dell'apporto calorico Sensazione di sazietà
InShape-Biomed® Reduforte-Biomed® FatControl Biomed™ AppControl Biomed™
Riduzione del peso: sostituzione di 2 pasti principali al giorno Riduzione del peso: 1 – 2 compresse prima di un pasto molto calorico Riduzione del peso: 3x2 compresse dopo un pasto ricco di grassi Riduzione del peso: 2 – 3 capsule prima di un pasto principale

«Mi manca la motivazione per dimagrire.»

Una cosa è certa: volete cambiare qualcosa nel vostro peso. E avete già cominciato diverse volte una dieta, ma sovente senza riuscire a portarla a termine. Perché c'è sempre qualcosa che guasta i vostri piani. E non trovate la motivazione giusta per perdere anche gli ultimi due o tre chili di troppo.

Ma è proprio adesso il momento giusto!

Anche un'altra cosa, però, è certa – e nessuno lo sa meglio di voi: un peso corporeo sano è importante per sentirsi bene. Come molte altre cose, anche il dimagrire comincia dalla testa. Cercate le motivazioni nel vostro ambiente di vita: cercate di cambiare le vostre abitudini alimentari e cominciate a fare sport, a praticare sufficiente movimento fisico, in un gruppo o anche da soli.

Oltre a questo, potete chiedere aiuto ai nostri preparati per il mantenimento del peso. Non importa se desiderate sostituire un pasto, creare una sensazione di sazietà oppure ridurre l'assimilazione di calorie da grassi alimentari, zuccheri o carboidrati: noi abbiamo il prodotto giusto.

Consigli di alimentazione

Bevete molto! Potete farlo tranquillamente anche nei giorni di lavoro, con acqua naturale, acqua minerale poco gasata o tè. In questo modo vi sentirete rapidamente sazi.

Consigli di movimento

Entrate in un gruppo sportivo: insieme ad altre persone motivate dimagrire diventa più facile – e anche divertente.

Biomed consiglia

dosi giornaliere consigliate sulla base di 3 pasti principali al giorno

Prodotto alimentare Dispositivo medico Dispositivo medico Dispositivo medico
Sostituzione del pasto Riduzione dell'apporto calorico Riduzione dell'apporto calorico Sensazione di sazietà
InShape-Biomed® Reduforte-Biomed® FatControl Biomed™ AppControl Biomed™
Riduzione del peso: sostituzione di 2 pasti principali al giorno
Mantenimento del peso: sostituzione di 1 pasto principale al giorno
Riduzione / mantenimento del peso: 1 – 2 compresse prima di un pasto molto calorico Riduzione / mantenimento del peso: 1 – 2 compresse dopo un pasto ricco di grassi Riduzione / mantenimento del peso: 2 – 3 capsule prima di un pasto principale

«Sono molto felice del mio peso attuale – ma non sempre riesco a mantenerlo.»

Le rischiose diete crash con successivo effetto yo-yo non vi piacciono: siete molto felici del vostro peso, ma non sempre riuscite a mantenerlo.

Benissimo, ma continuate a tenere il vostro peso sotto controllo!

Molte persone invidiano certamente il vostro benessere fisico. Continuate a mangiare bene, a trarre beneficio da un'alimentazione equilibrata e a praticare sufficiente movimento fisico. Perché sono queste le chiavi per un peso corporeo sano. Ma se desiderate un aiuto per mantenere il vostro peso, vi consigliamo I nostri preparati per riuscirvi efficacemente: mediante la riduzione dell'apporto calorico da grassi alimentari, zuccheri o carboidrati, oppure la sostituzione di un pasto.

Consigli di alimentazione

Prestate attenzione al tipo di carboidrati che assumete: devono avere un «indice glicemico» (velocità di aumento della glicemia), il più possibile basso, come ad esempio pumpernickel, legumi o gran parte di verdure e frutti.

Consigli di movimento

L'intensità del training è determinante per la quantità di grassi bruciati. Se non siete ancora allenati, cominciate piano e aumentate gradualmente l'intensità dell'esercizio.

Biomed consiglia

dosi giornaliere consigliate sulla base di 3 pasti principali al giorno

Prodotto alimentare Dispositivo medico Dispositivo medico Dispositivo medico
Sostituzione del pasto Riduzione dell'apporto calorico Riduzione dell'apporto calorico Sensazione di sazietà
InShape-Biomed® Reduforte-Biomed® FatControl Biomed™ AppControl Biomed™
Secondo necessità
Mantenimento del peso: sostituzione di 1 pasto principale al giorno
Secondo necessità
Mantenimento del peso: 1 – 2 compresse prima di un pasto molto calorico
Secondo necessità
Mantenimento del peso: 1 – 2 compresse dopo un pasto ricco di grassi
Riduzione / mantenimento del peso: 2–3 capsule prima di un pasto principale